Chcesz być na bieżąco ? Zapoznaj się z najnowszymi aktualnościami.
30 Maja - Światowy Dzień Soku
PUBLIKACJA:
30.05.2017
Przeciętny Polak spożywa 11,9 l rocznie,
czyli 33 ml soku każdego dnia.
Największą popularnością w naszym kraju
cieszy się sok pomarańczowy, jabłkowy
oraz grapefruitowy. Dietetycy zalecają,
żeby dziennie wypijać około 2 litrów wody.
Jednak warto pamiętać, że warzywa i owoce
to w ponad 80 proc. woda, więc można
czystą wodę zastąpić sokami.
Dlatego pijmy zdrowe soki, najlepiej świeżo
wyciskane !!!