Chcesz być na bieżąco ? Zapoznaj się z najnowszymi aktualnościami.
Dzień Kultury Fizycznej
PUBLIKACJA:
22.06.2017
Zachęcamy do dbania o swoje zdrowie przez uprawianie sportu,
jego pozytywne działanie może nam bardzo w życiu pomóc.
Kultura fizyczna, to część kultury społeczeństwa związana
z rozwojem fizycznym człowieka, dbałością o zdrowie,
sprawnością, wydolnością fizyczną i pięknem ciała. O rozwoju
kultury fizycznej decydują; tradycje, światopogląd, wychowanie,
przekonania, system wartości, rozwój nauki, materialny poziom
życia, potrzeby indywidualne i społeczne, itd.
Kulturę fizyczną tworzą:
1) Wychowanie fizyczne mające na celu rozwój i podtrzymywanie
sprawności oraz wytworzenie nawyków ruchowych.
2) Rehabilitacja ruchowa, która ma za zadanie przywrócenie utraconego
z różnych przyczyn zdrowia lub sprawności fizycznej.
3) Rekreacja, która jest czynnym wypoczynkiem i zapewnia regeneruję
fizyczną i psychiczną przez wykonywanie czynności interesujących,
przyjemnych, pozbawionych elementów obowiązku lub przymusu.
4) Sport wyczynowy, który zaspokaja potrzebę aktywności ruchowej
połączonej z rywalizacją oraz potrzebę dążenia do perfekcji.